胃痛是現代人最常見的文明疾患之一，尤其是壓力大又作息不正常的上班族們，最常飽受胃病的問題的困擾。根據衛福部統計，台灣人每4個人之中就有1位有出現過腸胃症狀， 盛行率達到 25% 的程度。
根據筆者臨床觀察，民眾自己發生「肚子痛」時，往往馬上就聯想到可能是「胃痛」、「胃食道逆流」，為了緩解不適感，隨即自行購買各式腸胃錠，或許是因為常在看到許多強調「吃了胃藥之後症狀就會改善」這類的廣告，然而看在醫師眼裡，其時會十分擔心，因為許多民眾是透過廣告認識胃藥，但對胃藥以及胃病的正確知識卻不怎麼了解，有時候反而因為服藥而掩蓋的症狀，導致嚴重的疾病沒有被診斷或治療。
胃痛的原因有非常多，常見如胃潰瘍，胃食道逆流，胃痙攣，胃穿孔，十二指腸潰瘍等。以下列教導民眾簡易辨別病症:
胃潰瘍：最常發生在在飽食一餐後，突然發生腹痛。
胃食道逆流： 飯後嘔酸、胸口灼痛，伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感，俗稱「火燒心」。
胃痙攣: 主要是腹腔平滑肌不自主收縮，痛時可達數分鐘至數小時，可能會伴隨著腹瀉。
胃穿孔：顧名思義就是胃壁或腸壁破了一個洞，突發的劇烈腹痛，像刀割感。
十二指腸潰瘍：症狀為上腹部疼痛，痛多發生在空腹或夜間睡眠時，進食後可緩解症狀。
先簡易介紹胃痛之普羅中醫治療，之後將再後續文章介紹各類腸胃疾患。
胃痛在中醫屬於「胃脘痛」、「嘈雜」之範疇，疼痛主要發作部位在上腹胃脘部近心窩處，早在《黃帝內經．素問》中即有記載：「木鬱之發，民病胃脘當心而痛，上支兩脅，膈咽不通，食飲不下。」
臨床辨證可分虛實兩類：
胃實火證:疼痛部位按壓痛加劇、食後痛甚，伴有反酸、吐酸水，喜歡喝冷的東西，容易飢餓，口臭，牙齦腫痛，牙齦出血。多因長期的喝酒和吃辛辣，常見於忙碌、外食比例高的25-44歲上班族居多。
胃虛寒證:疼痛部位按壓後減緩、得食痛減，伴有喜喝熱飲，泛吐清水或夾有不消化食物，食慾不佳，口淡不渴，倦怠乏力。常見於高齡長輩或止痛消炎藥服用一段時間之患者。
治療上選用中脘穴(肚臍上正中線4寸，約五橫指處)與足三里穴(外膝眼下3吋，約4根手指寬的凹溝處)以新式雷射針灸，能量照射促進粒線體合成，增加能量來源，啟動內分泌調節，達到抗發炎及恢復血液循環效果，可有效緩解胃痛，並搭配適當中藥材調理治療。
西藥的胃藥主要透過降低胃酸酸性、減少胃酸分泌，以及保護胃部黏膜這三大方向的功效，來降低胃酸對胃部的傷害。而中藥則用許多溫中、健脾益氣的藥，像補中益氣湯、四君子湯或六君子湯補氣，使身體能保有力氣與營養，進而修復胃黏膜細胞。「胃腸病三分治，七分養」，要改善胃痛，可以先分辨自己是哪種類型，然後調整生活作息、飲食及適當運動，多留意症狀，適當自我緩解，並及早發現就醫時機，使疾病問題迎刃而解。
109.02.07
